Para entender lo que sigue, el lector debe permitirse -ahora y en cada lectura posterior- alcanzar un estado mental adecuado. Se os pide -transitoriamente, por supuesto- que dejéis de lado todas vuestras opiniones filosóficas, religiosas y políticas, y que seáis casi como los niños, que no saben nada. Nada, eso es, excepto que realmente oís, veis, sentís y oléis. Suponed que no estáis yendo a ningún lado salvo aquí, y que nunca hubo, hay ni habrá otro tiempo salvo el presente. Simplemente sed conscientes de lo que en realidad es, sin atribuirle nombres y sin juzgarlo, puesto que estáis palpando la realidad misma y no las opiniones sobre ella. No tiene sentido tratar de suprimir los borbotones de palabras e ideas que transitan por la mayoría de los cerebros adultos, de modo que si no se detienen, dejadlas seguir como quieran y escuchadlas como si fuera el sonido de tráfico o el cloqueo de las gallinas.
Dejad que vuestros oídos oigan lo que quieren oír, dejad que vuestros ojos vean lo que quieran ver; dejad que vuestra mente piense lo que quiera pensar; dejad a vuestros pulmones respirar a su propio ritmo. No esperéis ningún resultado especial, puesto que en este estado desprovisto de palabras e ideas, ¿dónde puede existir pasado o futuro, y dónde alguna noción de propósito? Deteneos, mirad y escuchad... y permaneced aquí un momento antes de proseguir la lectura. Alan Watts (El camino del Tao)
Si. Me encanta Adyashanti.
ResponderEliminarSí, darse cuenta de que todo es como es.
ResponderEliminarSientate en silencio, no hagas nada.
ResponderEliminarViene la primavera y la hierba crece sola.
Zenni Kushu.
Y si no dejas que las cosas sean lo que son, pues bueno, seguirán siendo lo que son, quieras o no quieras...
ResponderEliminarUn saludo Guillen...
Hola Amelia y Furia.
ResponderEliminarLlevar la meditación al aquí y ahora, a la vida cotidiana. Darse cuenta de que absolutamente todo es adecuado.
Abrazos.
Hola Angel.
ResponderEliminarSolo Ser...
Muchas gracias. Precioso Aiku.
Un fuerte abrazo.
Amigo Confuso.
ResponderEliminarEstá justo delante de ti.
En este instante
se te está dando todo.
Yuanwu
Un fuerte abrazo.