Para entender lo que sigue, el lector debe permitirse -ahora y en cada lectura posterior- alcanzar un estado mental adecuado. Se os pide -transitoriamente, por supuesto- que dejéis de lado todas vuestras opiniones filosóficas, religiosas y políticas, y que seáis casi como los niños, que no saben nada. Nada, eso es, excepto que realmente oís, veis, sentís y oléis. Suponed que no estáis yendo a ningún lado salvo aquí, y que nunca hubo, hay ni habrá otro tiempo salvo el presente. Simplemente sed conscientes de lo que en realidad es, sin atribuirle nombres y sin juzgarlo, puesto que estáis palpando la realidad misma y no las opiniones sobre ella. No tiene sentido tratar de suprimir los borbotones de palabras e ideas que transitan por la mayoría de los cerebros adultos, de modo que si no se detienen, dejadlas seguir como quieran y escuchadlas como si fuera el sonido de tráfico o el cloqueo de las gallinas.

Dejad que vuestros oídos oigan lo que quieren oír, dejad que vuestros ojos vean lo que quieran ver; dejad que vuestra mente piense lo que quiera pensar; dejad a vuestros pulmones respirar a su propio ritmo. No esperéis ningún resultado especial, puesto que en este estado desprovisto de palabras e ideas, ¿dónde puede existir pasado o futuro, y dónde alguna noción de propósito? Deteneos, mirad y escuchad... y permaneced aquí un momento antes de proseguir la lectura. Alan Watts (El camino del Tao)


2 jul. 2010

YOGA Y RELAJACIÓN EN LAS ESCUELAS


VOTA

La Vanguardia ha promovido una encuesta para que los ciudadanos votemos si queremos la inclusión del yoga y varias técnicas de relajación en las escuelas, es una oportunidad de oro para hacernos oír y promover un cambio educativo que tendría una inmensa repercusión en el desarrollo integral de los niños y jóvenes, así que a por ello, podéis votar en este link:

3 comentarios:

  1. Gracias Guillem por el aviso.
    Un abrazo!

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  2. Una gran bendición Guillem para las generaciones futuras, que maravillosa oportunidad la que se les ofrece, ojalá y la gente despierte y vote... para que lleguen a aprobarlo!
    Un abrazo
    Maribel

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  3. Querido amigo, te saludo y aprovecho para decirte que ha quedado muy agradable y armonioso tu espacio en el que compartes con nosotros todos tus tesoros.

    Te saludo con las manos juntas.

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